Grossesse et fortes chaleurs : les bons réflexes pour éviter le coup de chaud

Même si elles consomment globalement moins de substances psychoactives que les hommes, les femmes peuvent développer plus rapidement certaines complications. Le tabac affecte notamment la fertilité et les cycles menstruels. L’alcool expose davantage aux maladies hépatiques, à l’ostéoporose ou au cancer du sein. Les consommations peuvent également perturber les règles et favoriser les rapports non protégés, les grossesses non planifiées et les violences. Pour ne rien arranger, la précarité, les traumatismes et la peur du jugement compliquent l’accès aux soins.  L’hypothèse des chercheuses était que le suivi gynécologique des femmes en situation d’addiction est insuffisant au regard des recommandations de la HAS. Restait à le démontrer.  55 patientes passées à la loupe L’étude, observationnelle, descriptive et rétrospective, portait sur 55 femmes majeures ayant rencontré la sage-femme du CSAPA entre le 1er septembre 2023 et le 1er septembre 2024. Les dossiers ont été analysés afin de recueillir des informations sur leurs conditions de vie, leurs consommations, leur contraception, leurs dépistages et leurs antécédents gynécologiques et obstétricaux. Des besoins importants Les participantes avaient en moyenne 36 ans et 31 % vivaient dans une situation de précarité. La principale substance consommée était l’alcool, pour 38 % des femmes, devant la cocaïne — 20 % —, le cannabis — 16 % — et les opiacés — 9 %. Près de la moitié, soit 47 %, n’avaient jamais eu de suivi gynécologique ou n’avaient pas consulté depuis plus de cinq ans. Parmi les femmes en âge de procréer, 42 % n’utilisaient aucune contraception. Au total, 67 % des participantes avaient déjà été enceintes. Parmi elles, 58 % avaient eu recours au moins une fois à une IVG et 24 % avaient connu au moins une fausse couche. La moitié seulement des femmes étaient à jour du dépistage du cancer du col de l’utérus. Parmi celles interrogées sur les violences, 77 % déclaraient avoir subi des violences sexuelles,...

Les chercheurs se sont appuyés sur les données de plus de 1 100 femmes participant à la Study of Women’s Health Across the Nation (SWAN), une vaste étude américaine consacrée à la transition ménopausique. L’obésité abdominale a été définie à partir du rapport entre le tour de taille et la taille. Plutôt que d’étudier chaque manifestation séparément, les chercheurs ont eu recours à une analyse « en réseau », afin d’éclairer les relations entre les différents symptômes. Sueurs nocturnes, bouffées de chaleur et vertiges Les femmes présentant une obésité abdominale rapportaient globalement davantage de symptômes, ainsi qu’une intensité plus élevée. Les différences les plus marquées concernaient les vertiges, les bouffées de chaleur et les sueurs nocturnes. Les troubles du sommeil et les palpitations étaient également signalés plus fréquemment.  La relation entre les différents symptômes différait également selon la présence ou non d’une obésité abdominale. Chez les femmes concernées, les oublis, l’irritabilité et les sueurs nocturnes occupaient les positions centrales.Ces résultats suggèrent que l’obésité abdominale serait associée non seulement à des symptômes plus importants, mais aussi à des relations différentes entre ceux-ci. Un indicateur simple à intégrer à l’évaluation Les auteurs proposent d’utiliser le rapport tour de taille-taille comme un outil simple pour repérer les femmes susceptibles de présenter un ensemble de symptômes plus sévères et interdépendants. Une telle évaluation pourrait aider à orienter la prise en charge vers des interventions ciblant conjointement plusieurs symptômes plutôt que vers leur traitement isolé. Ces résultats observationnels ne permettent pas de conclure que l’obésité abdominale provoque directement une aggravation des symptômes. Ils soulignent néanmoins l’intérêt d’informer sur la prévention de la prise de poids abdominale au cours de la transition ménopausique. Source : The Menopause Society, « Abdominal Obesity May Lead to More Severe Menopause Symptoms », 6 mai 2026.More Severe Menopause Symptoms, 6 mai 2026...

Nefis Okan ne s’est pas posé beaucoup de questions. Monitrice d’escalade à Clermont-Ferrand, elle grimpe depuis ses 28 ans et n’avait aucune intention de s’arrêter au début de sa grossesse dix ans plus tard. « J’étais à l’écoute de mon intuition. J’avais peu de copines grimpeuses autour de moi pour me conseiller, alors je m’écoutais, j’essayais de ne pas me laisser influencer. » Elle adapte ses séances, la difficulté et l’intensité au fil des trimestres. Au septième mois, elle se souvient être encore encordée sur la falaise. L’arrêt s’est fait naturellement : « Il faisait chaud, le baudrier n’était plus confortable, le ventre grossissait. C’est ça qui m’a décidée, pas un médecin. » D’un sport déconseillé à une activité recommandée Les femmes avec qui nous avons échangé rapportent la même chose : leurs soignants ne connaissent pas l’escalade. Certains appliquent des restrictions génériques sans tenir compte du niveau de pratique. Des grimpeuses ont essuyé un non catégorique dès la première consultation. Un réflexe que les professionnels de santé spécialisés dans le sport décrivent comme un héritage tenace : pendant des décennies, on a proscrit le sport aux femmes enceintes. Désormais, la Haute Autorité de santé (HAS) recommande 150 à 180 minutes hebdomadaires d’activité physique pendant la grossesse. Au sein du corps médical s’opère un changement. « J’ai dirigé beaucoup de mémoires de sages-femmes sur le sport-santé. Il y a un engouement à ce sujet », se réjouit Carole Maître, gynécologue et médecin du sport à l’Insep, ainsi que co–auteure du guide ministériel Sport de haut niveau et maternité. « Je travaille sur le sport et les spécificités féminines depuis plus d’une vingtaine d’années, j’ai bien perçu le changement, c’est formidable. » “ J’ai dirigé beaucoup de mémoires de sages-femmes sur le sport-santé. Il y a un engouement à ce sujet “ Carole Maître, gynécologue et médecin du sport à l’Insep  L’escalade :...